Si usted pasa horas en el gimnasio, pero no sabe realmente qué maquina es mejor para lograr sus objetivos, Profit hoy le enseña los...

Es una de las prácticas preferidas por los amantes de los deportes extremos, debido a la cantidad de energía y adrenalina que se desborda...

Las frutas son fuente de vitaminas, fibra, minerales y fructosa y debe incluirse en cualquier dieta alimenticia. Además, son saludables y...

Los fanáticos del ciclismo están sorprendidos con un nuevo tipo de entrenamiento que hace poco arribo a Colombia, el “RealRyder” o...

Con frecuencia las parejas buscan actividades que los puedan unir y desconectar de sus labores diarias, y justamente una que los...

Uno de los aparatos que no se tiene en cuenta en el momento de hacer una baja inversión para ejercitarse en casa, quizá porque parece ser...

Son fuertes, musculosas y por sobre todo ágiles. Las “piernas de futbolista”, son mucho más que un decir para referirse a piernas...

Seguramente has oído hablar de los ejercicios isométricos y su potencial para tonificar el cuerpo y en especial el abdomen. Bueno, en...

Los ejercicios con barras o calistenia, se ha ido ganando un espacio en el entrenamiento sobre todo en Estados Unidos, y en Colombia...

Si usted practica fútbol a diario y siempre al entrenar está cansado y no logra terminar su rutina de ejercicios o siente que su...