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5 consejos para tu entrenamiento.
Seguramente, has notado que luego de un par de meses tus ejercicios de entrenamientos se vuelven rutinarios y al final los terminas...
Senderismo, una opción para las vacaciones.
Si eres una persona con espíritu aventurero, que prefiere realizar actividades al aire libre y disfrutando de la naturaleza, seguramente...
Vacaciones en el Gym, ¿Qué debemos hacer?.
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Ejercicio de piernas.
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Tonifica tus músculos con el fitbox.
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Seguramente has escuchado hablar del reloj biológico, aquel que demuestra que nuestro cuerpo tiene sus propios tiempos. Por eso es...
