¿Que cámara deportiva comprar?
La tecnología cada vez más ingresa a nuestras vidas de diferentes formas, intenta llegar a espacios que no habíamos pensado antes y desde...
Errores comunes luego de hacer ejercicio.
Cuando usted termina de entrenar o de realizar una rutina en el gimnasio, existen variados mitos, pero si todavía no estás seguro de...
Beneficios de los granos enteros.
Seguramente usted habrá oído hablar sobre los beneficios de los granos enteros y cómo se han ido transformando en unos alimentos muy...
Prevenga el dolor de espalda.
Muchas veces el sufrir una contusión resulta ser una razón válida para dejar de hacer deporte por un par de días, esto se debe a que...
Fútbol freestyle, mas que una moda.
Seguramente, el futbol nunca pasara de moda en nuestro país y mucho menos en el mundo; dado que desde pequeños los niños y más...
Errores comunes al perder peso.
En repetidas ocasiones hemos escuchado que si queremos perder peso, solo necesitamos tomar la decisión y actuar con firmeza y convicción...
No suba de peso en navidad.
Es frecuente que durante las fiestas decembrinas los colombianos coman un poco más de lo habitual, puesto que diciembre es considerando...
Elimina el dolor de oído de manera natural y rápida.
No hay duda alguna, que entre los malestares más desagradables se encuentra el dolor de oído, el cual afecta con la misma intensidad a...
Navidad, ¿que regalarle a alguien fitness?.
Se acerca la navidad y como es tradición en nuestro país tenemos el detalle de dar regalos a los amigos, familiares y pareja; sin...
Rapel, una emocionante aventura.
El rapel es considerado uno de los deportes extremos de mayor aventura, pues para su práctica las personas requieren estar expuestos a...
