Cuando pensamos en ir al gym lo primero que viene a nuestra mente son las pesas y todas aquellas máquinas que buscan que las personas...

Por estos las altas temperaturas se están tomando las principales ciudades de Colombia, Profit le cuenta que el natación es una de las...

Cada día la alimentación balanceada toma más fuerza, pero no solo incluye el comer bien, evitando grasas, comidas rápidas o cierto tipo...

Cuando se quiere perder peso muchas personas pasan por diferentes etapas y es que para nadie es un secreto que adelgazar es un proceso y...

Ya sea porque vas a inscribirte en un gimnasio por primera vez o estás buscando cambiarse del suyo, queremos recomendarte ciertos tips...

El deporte no solo depende de sudar, pues compromete otros aspectos importantes de nuestra anatomía y fisionomía; por esto cuando...

Por estos días miles de colombianos sufren los estragos del Fenómeno del Niño, el cual no da tregua y cada vez la temperatura es más la...

Normalmente tenemos la creencia que una par de zapatos deportivos nos sirven para todo tipo de ejercicio que deseemos desarrollar; sin...

Hoy te queremos presentar una técnica de entrenamiento que promete traer beneficios a tu cuerpo de manera rápida y con una nueva forma de...

Hace un par de días estaba hablando con un amigo y él me comentaba que existía una nueva semilla que estaba de moda, que aportaba grandes...