Si su excusa frecuente es que no va a piscina porque no sabe nadar, tiene que saber que hay otras actividades para hacer en ella y que...

Si nunca ha practicado deporte y ha pensado en comenzar a correr como forma de introducirse a los buenos hábitos de salud, tenga en...

En ocasiones se ensayan diferentes tipos de dietas sin los resultados deseados. Aparte de ir al gimnasio, se está en constante búsqueda...

Con mucha frecuencia ocurre, que debido a las malas posturas cuando se permanece sentado en la oficina, frente al computador, en un sofá...

Seguramente alguna vez habrá visto a algunas personas en el gimnasio usando un sticker de colores pegado en la piel de algún músculo,...

Quien dijo que estar a dieta era sinónimo de limitarte por algunos alimentos o gustos especiales que tenemos, a casi todo se le puede dar...

Es muy común escuchar que algunos deportistas culpan al ácido láctico de su poco rendimiento. Se especula también, de manera errónea, que...

Hinchazón, malestar e incluso, hasta varios kilos de más, pueden ser el resultado de una retención de líquidos. Por suerte Profit le...

Sin duda, uno de los ingredientes más comunes usados en la preparación de alimentos debido a sus beneficios a nivel celular, muscular,...

Si usted habitualmente toma un té o cualquier otra bebida obtenida de las plantas, flores, frutos o de semillas de diversas hierbas y...