El deporte no solo depende de sudar, pues compromete otros aspectos importantes de nuestra anatomía y fisionomía; por esto cuando...

Por estos días miles de colombianos sufren los estragos del Fenómeno del Niño, el cual no da tregua y cada vez la temperatura es más la...

Normalmente tenemos la creencia que una par de zapatos deportivos nos sirven para todo tipo de ejercicio que deseemos desarrollar; sin...

Hoy te queremos presentar una técnica de entrenamiento que promete traer beneficios a tu cuerpo de manera rápida y con una nueva forma de...

Soñar con unos abdominales perfectos son cada día una realidad a la mano de cualquiera y no es que estemos exagerando ya que en la...

Para nadie es un secreto que los medios de transporte en la actualidad atraviesan una crisis, dado que no logran cumplir con su propósito...

En la actualidad existen técnicas que integran el ejercicio con la tecnologia, que nos invitan a mantener un estado físico optimo en todo...

Para la mayoría de personas siempre ha sido difícil recuperar su forma luego de haber disfrutado hasta más no poder de las fiestas de...

Cada vez más estudios apoyan la premisa de que de las mascotas son buenas para la salud. De allí que no se exagere al asegurar que más...

Las tendencias van cambiando y con ellas llegan nuevas formas de entretenernos y de disfrutar en nuestro tiempo de ocio, con el fin de...