El año se está acabando y con el comienzan las reuniones de ex compañeros de clase, trabajo o familiares en estos últimos días que le...

Para nadie es un secreto que los deportistas tienen una capacidad superior a las demás personas, en cuanto a resistencia física,...

Seguramente usted habrá oído hablar sobre los beneficios de los granos enteros y cómo se han ido transformando en unos alimentos muy...

Muchas personas prefieren realizar actividad física al aire libre y más aún los populares ‘gimnasios callejeros’ que hay los parques o...

Muchas veces el sufrir una contusión resulta ser una razón válida para dejar de hacer deporte por un par de días, esto se debe a que...

Ya sabemos que pasar miles de horas en una elíptica no es la única fórmula, ni la más eficiente de perder peso, y por lo mismo Profit...

Seguramente, el futbol nunca pasara de moda en nuestro país y mucho menos en el mundo; dado que desde pequeños los niños y más...

En repetidas ocasiones hemos escuchado que si queremos perder peso, solo necesitamos tomar la decisión y actuar con firmeza y convicción...

Es frecuente que durante las fiestas decembrinas los colombianos coman un poco más de lo habitual, puesto que diciembre es considerando...

Cuando comienzan las fechas navideñas, las personas tienden a motivarse por verse bien físicamente, dado que en esta época el reencuentro...